Edzésleírás
Első futi a HOKÁban :) Jó volt, kényelmes. Annyi, hogy a nyelvénél még be kell "törni"+ a cipőfűző 2x kikötődött. Azt már most érezni, hogy lefelében nagyon-nagyon fasza :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:01 | 8 | 05:15 | 11.42 | 0 | 0 | 0 | 0 |