adam.sipos bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:46Távolság
42.9 km Szint: 20 mTempó
02:11 p/km (27.45 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
0
Maximum
152
Edzésleírás
2009-137. Végre összejött Balogh Ferivel egy közös tekerés! Nem siettük el a dolgot, több mint egy éve készülünk együtt kerózni… :) Munka után felvett a BB-nél és kocsival kimentünk Szentendrére. Onnan indultunk el a 11-es úton, majd betértünk a Szentendrei-szigetre. Útvonal: Szentendre->Leányfalu->Tahi->híd->Tótfalu->Kisoroszi tábla fordító->Tótfalu->Szigetmonostor->komp->Szentendre. Jó volt, szép a táj (budai oldalon hegyek, a szigeten szántóföldek, erdősávok stb., naplemente, gólyák... Lelkiekben a szombati hosszúra készülök!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:33:46 | 42.9 | 02:11 | 27.45 | 20 | 85 | 0 | 152 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
