Leo Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:54:59Távolság
2.4 kmTempó
22:55 p/km (2.62 km/h)Edzésleírás
Végre sikerült rávennem magam, hogy elmenjek úszni. Az utóbbi két hétben ez nem soxor jött össze sajnos. Úszás mélypont van... Másfelől vicces volt, totál egyedül voltam a medencében egészen 7 óráig.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 0.2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:27 | 1 | 22:27 | 2.67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:07 | 0.4 | 25:18 | 2.37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:22 | 0.4 | 20:55 | 2.87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 0.2 | 20:15 | 2.96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.2 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
plezerm 5586 napja
Hát az elkövetkező 2 hétben meg nem ár azért még párszor lemenni úszni is, csak azért, hogy a karodban maradjon a az úszás.
Hajrá Spori!
Leo 5586 napja
Már egyfolytában azt számolgatom milyen idő lehet ott reális és hogy milyen lenne aminek örülnék is.
Szab 5586 napja
...ahol tutira nem egyedül leszel! :) Jó lehetett!
Csupi 5586 napja
már csak 2 hét,és tóban úszhatsz!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 5586 napja