zozo.m bringázás

2015.11.21 Szombat, 08:27:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:30:03

Távolság

1 km

Tempó

02:30:03 p/km (0.40 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
0
Maximum
146

Edzésleírás

A héten még nem tudtam eldönteni, hogy fussak, vagy görgőzzek, de végül utóbbi mellett döntöttem. Mellette sorozatot néztem. Elviselhető volt. Bár kevés motivációm van ehhez. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:30:03 1 02:30:03 0.40 0 91 0 146 121
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Polar M400 HR