rambó112 72 km Bringázás 2009-07-30-n 18:00-kor

rambó112 bringázás

2009.07.30 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

72 km

Tempó

01:42 p/km (35.41 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

134

Maximum

190

Edzésleírás

STÉHEREZÉS! Nagyon király volt!!!!!!!Nagyon jól esett,főleg a süti a végén!Egyáltaln nem savasodtam,nem voltam fáradt és új egyéni sebesség rekordot állítottam(76).Nagyon király tekerés volt,nagyon jól esett!!!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:02:00	72	01:42	35.41	0	0	134	190	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

rambó112 5449 napja

Hát Ibrányból visszafelé,Edzőbácsi autója mögött szélárnyékba.Hát ez egyszerűen király volt.190es pulzus meg is volt...

pepe33 5449 napja

Hol sikerült 76-al menned ?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.