kádárévi 14.21 km Futás 2015-11-20-n 16:25-kor

kádárévi futás

2015.11.20 Péntek, 16:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:01

Távolság

14.21 km

Tempó

05:38 p/km (10.66 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

146

Edzésleírás

Megint nagyon szépek voltak a színek, ezért amíg rám nem sötétedett teljesen, addig a dunaparton futottam. Kellemesnek éreztem az időt is, kellemesebbnek, mint a sétánál. Futottam fel-alá, hogy meglegyen a kilométer :) Nagyon lazán mentem, így volt pont jó.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:01	14.21	05:38	10.66	0	0	146	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3081 napja

A futi klassz,de mijezitt ??? Tudom-tudom,de bizti nem ezt akartad :D

Egi !!! Szép hétvégét !

Felszerelések

Reebok Realflex rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.