PecsiPeter futás

2015.11.19 Csütörtök, 20:03:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:05

Távolság

11.3 km

Tempó

07:37 p/km (7.88 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Esti, városi karika át Jaminába majd vissza.
Nagyon jól ment, másfél órás futás még nem esett ilyen könnyen eddig egyszer sem.
Mondjuk az is igaz, hogy csak szolid intenzitáson elgurulásztam szinte végig, ez a tempó kellemesen light volt most. :)
A nemrégiben elkezdett konditermi munka félelmetesen hozza nem csak az erőt, de úgy néz ki, hogy a futást is. Mostanában nagyon javul. De jóóó! :)

 

Hát, ez is elkezdődött...
Halál a lángosra, irány a magazintest! :) :) :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:26:05 11.3 07:37 7.88 0 0 0 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3083 napja

az a fehér hullámos mijapicsa? :-)

Jól csinálod, GO!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3083 napja

Köszi-köszi! :)

A kép nem illusztráció hanem maga a kemény valóság :). Spárta van :)

necromedve képe

necromedve 3084 napja

A kép csak illusztráció, ugye? :P

gergő képe

gergő 3086 napja

jihhhááááá!!!

kádárévi képe

kádárévi 3086 napja

Címlapra veled!Erősödés van ez vitathatatlan. Nagyon faca. Egs!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3086 napja

light futás, light kaja (és a rántotthús?) :-)

egs

csetbalu képe

csetbalu 3087 napja

Peti egy állat :)

Felszerelések

Nike Pegasus 30+