Edzésleírás
Bringa után kb. 2 órával. Könnyen ment, de a végére teljesen kiszárádt a szám, állati meleg volt. 23:04 a körök átlaga.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:14 | 15 | 04:37 | 13.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |