Edzésleírás
Nem gondoltam, hogy ilyen tempó jön ki a végére, egyáltalán nem éreztem feszesnek. A pulzus sem ezt mutatta. Örülök.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:47 | 10.3 | 05:07 | 11.71 | 27 | 0 | 0 | 0 |
zsudzsud 3084 napja
Te egyszerűen csak afternoon run-nak nevezed, én meg csak pislogok...ismét :)
Gratula és egészségedre!