oleandro futás

2007.05.16 Szerda, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:10

Távolság

21.11 km

Tempó

04:56 p/km (12.16 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

hűvös, felhős-napos szeles. Zugló, P.újhely. Be volt mára tervezve végre egy hosszabb futás, még jó, hogy elmúlt a kánikula. A végén bodzaszedés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:45:00 21.11 04:58 12.06 0 0 0 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!