Edzésleírás
SPURI K&H Balaton félmaraton. Nagyon nagy szél volt.A Balaton kicsapott a partra.Az előző heti betegségem nagyon érződött.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:18 | 21.1 | 04:40 | 12.88 | 100 | 0 | 181 | 120 |