tomcsi futás

2015.11.14 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:58

Távolság

10 km

Tempó

05:48 p/km (10.35 km/h)

Edzésleírás

ha szombat akkor futás :-)

holnap rengetek esőt mondanak az erős szél mellé, ezért nem hagyhattam ki...

pipa és kész, ebből nem lesz egetverő dolog :-)

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:58 10 05:48 10.35 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3287 napja

mediterrán országbavaló vérem van...tehát papírkutya vagyok :-)

csabipontkom képe

csabipontkom 3287 napja

Egs! Mehetsz nyugodtan holnap is, nem vagy Te papírkutya! :)

tomcsi képe

tomcsi 3287 napja

csak is kényszerből :-)

a még fogokhoz edzeni is kéne :-)

Köfi!

kádárévi képe

kádárévi 3288 napja

Mentél Te már (és fogsz is) hasonló körülmények között, ha jól emlékszem :) Egs!

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!