Edzésleírás
ha szombat akkor futás :-)
holnap rengetek esőt mondanak az erős szél mellé, ezért nem hagyhattam ki...
pipa és kész, ebből nem lesz egetverő dolog :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:58 | 10 | 05:48 | 10.35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Egs! Mehetsz nyugodtan holnap is, nem vagy Te papírkutya! :)
csak is kényszerből :-)
a még fogokhoz edzeni is kéne :-)
Köfi!
Mentél Te már (és fogsz is) hasonló körülmények között, ha jól emlékszem :) Egs!
tomcsi 3326 napja
mediterrán országbavaló vérem van...tehát papírkutya vagyok :-)