stojesz bringázás

2015.11.14 Szombat, 08:56:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:27:00

Távolság

43 km Szint: 250 m

Tempó

03:25 p/km (17.55 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
178

Edzésleírás

Rövid ideig van nálam egy össztelós Merida One-twenty. Megjártam hát a régi helyeket, ahol legalább tíz éve jártam utoljára. Dagasztottam a sarat, estem, röhögtem, mint egy hülyegyerek. Többet fogok montizni ezentúl, a régi vasamat rendbe hozom.

 

Bruttó idő +13 perc. (Fotózás, kulacstöltés, stb.)

 

Polar.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:27:00 43 03:25 17.55 250 0 0 178 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 3143 napja

Kösz Beni!

benifurnstall képe

benifurnstall 3143 napja

Micsoda kereesztedzes. ! Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!