Steve 5.74 km Futás 2015-11-14-n 09:23-kor

Steve futás

2015.11.14 Szombat, 09:23:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:27:49

Távolság

5.74 km Szint: 13 m

Tempó

04:51 p/km (12.38 km/h)

Pulzus

Átlag

135

Minimum

100

Maximum

149

Edzésleírás

A harmad maraton előtti bemelegítés ...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:09:56	2.07	04:48	12.50	5	100	149	135
00:05:01	0.99	05:04	11.84	5	97	138	129
00:09:34	1.99	04:48	12.48	3	94	145	136
00:03:18	0.69	04:47	12.55	0	108	151	137

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Lunar Racer3

Garmin Forerunner 920XT HRM

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.