Edzésleírás
Próbálgatom az 5.20-at, néhány száz méteren át tudom tartani:)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:00 | 10 | 06:06 | 9.84 | 0 | 0 | 174 | 156 |
plekoklári 3149 napja
Haladás.
Egészségedre! :)