hencs007 2.5 km Úszás 2015-11-12-n 14:00-kor

hencs007 Úszás

2015.11.12 Csütörtök, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

2.5 km

Tempó

34:00 p/km (1.76 km/h)

Edzésleírás

Sajnos, már befedték. :-( Így viszont simán úsztam háton, yeee :-D Mondjuk, most már menne asszem a szabad ég alatt is.

10 hossz váltva mell-hát

30 hossz csak mellúszás

10 hossz váltva mell-hát

Aztán még szaunáztam is 1 kört. Jó volt az egész, na. Végre kijutottam megint úszni, yeeee.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:25:00	2.5	34:00	1.76	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.