Edzésleírás
Jó kis terepfutás Egerben a futócimborámmal, inkább beáldoztam a tempót, hogy ne kelljen egyedül futnom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:15:00 | 15 | 05:00 | 12.00 | 200 | 0 | 0 | 141 |
Gebregab 5542 napja