csiki79 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:16:31Távolság
63.73 kmTempó
02:09 p/km (28.01 km/h)Pulzus
Átlag
137
Minimum
112
Maximum
158
Edzésleírás
cél: alacsony pulzus tartomány tartása Dh.-Taksony-Kiskunlacháza-Ráckeve-Szigetcsép-Tököl-Taksony-Dh., Ráckevétől szembe szél
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:22 | 10 | 02:14 | 26.83 | 0 | 0 | 0 | 0 | 130 | |
| 00:19:56 | 10 | 02:00 | 30.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 129 | |
| 00:20:54 | 10 | 02:05 | 28.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | 139 | |
| 00:21:52 | 10 | 02:11 | 27.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | 141 | |
| 00:21:47 | 10 | 02:11 | 27.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | 137 | |
| 00:21:41 | 10 | 02:10 | 27.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 143 | |
| 00:07:59 | 3.73 | 02:08 | 28.03 | 0 | 0 | 0 | 0 | 149 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Decathlon országúti 7.2
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csiki79 5407 napja