Sneci-ke 13.77 km Futás 2015-11-10-n 17:42-kor

Sneci-ke futás

2015.11.10 Kedd, 17:42:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:18:56

Távolság

13.77 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

FN létszám 5 fő, ketten voltunk csajok. Rehab tempót kértem, hát ez lett belőle - viszont jólesett, csupán az uccsó közös 5,11-es kilit éreztem már erősnek.

Én térdgatyában és rövidujjú pólóban mentem, a többiek hosszúban - nekem lett igazam, nekik pedig melegük.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:18:56	13.77	05:44	10.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 3110 napja

:::))) Nagy meleg volt ma, egsi !

toncso 3110 napja

...a RUTIN.... Naná,hogy egészségedre !!!

Felszerelések

Hoka Bondi 3 sárga-zöld

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.