kádárévi Egyéb 2015-11-07-n 09:00-kor

kádárévi egyéb

2015.11.07 Szombat, 09:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Edzésleírás

Szombati hengerke :) Még lesz ma az tuti. Erősítésre nem maradt idő, gyermek felébredt :) :) :)

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

kádárévi 3094 napja

Nem tervezek ilyesmit, de ettől még bármi megtörténhet. Köszi, átadom :)

RunKa 3094 napja

Nem tervezel egy közös erősítést a kölökkel ? Egy ismerősöm pl. jógát tanít, a gyerek mindig ott van :) Vagy egy baba-mama jóga óra ?

Egi !!! Kincsőnek puszi :)

zsudzsud 3094 napja

Köszi!

kádárévi 3094 napja

Simán el lehet otthon sajátítani, én sehova nem mentem emiatt. Gugli+youtube teljesen elég.

zsudzsud 3094 napja

Most akarok hengert venni. Szerinted youtube-ról is el lehet sajátítani a helyes henger használatot, vagy érdemes lenne elmenni egy-két órára, ahol megtanítják?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.