Edzésleírás
Reggeli futter. Jól ment, igaz, később egy kicsit benehezült a kevés bevitt kalória és a tegnap esti gyurmázás hatásai miatt(láb izomláz...) :).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:17 | 8 | 07:40 | 7.83 | 0 | 0 | 0 | 147 |
Levicopter 3297 napja
vigyázz a gyurmázással !! :) :) :) :)