Edzésleírás
2009-134. Regeneráló mellúszásnak indult, de nem tudtam lassan úszni… :) Egyszerűen 2:07 és 2:12között ment valamennyi 100, talán 1-2hossz lehetett 2:20, amikor a tömeg miatt le kellett lassítani. Amúgy így is 2:10-en belüli az átlagom, ami nem rossz, figyelembe véve, hogy bazi álmos voltam és tényleg regenerálódnom kellett a vasárnap után! Ja, három különlegesség, érdekesség szerint fordított sorrendben: 1.) Találkoztam Gémes Imivel, én jóval később mentem, mint szoktam (ezért is úsztam csak 2.8km-t), ő meg korábban jött, ezért találkoztunk, és ezért nem találkoztunk még korábban. 2.) A 26-os busz nem alacsonypadlós volt, ilyet még sohasem láttam! 3.) Az edzés előtt alaposan lemostam tusfürdővel az úszószemüvegemet, az így zsírtalanított felületen keresztül mindent kristálytisztán láttam! Sőt: a víz alatt jobban láttam, mint a levegőben! Király volt! Ráadásul egy csíkos bikinis lány úszkált a sávomban, 3x-4x megelőztem, néha mentem mögötte picit. Mikor háton pillangózott, uhhh, na az volt az igazai szexuális zaklatás... ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:07 | 2.8 | 21:28 | 2.79 | 0 | 0 | 0 |