adam.sipos Úszás

2009.07.28 Kedd, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:07

Távolság

2.8 km

Tempó

21:28 p/km (2.79 km/h)

Edzésleírás

2009-134. Regeneráló mellúszásnak indult, de nem tudtam lassan úszni… :) Egyszerűen 2:07 és 2:12között ment valamennyi 100, talán 1-2hossz lehetett 2:20, amikor a tömeg miatt le kellett lassítani. Amúgy így is 2:10-en belüli az átlagom, ami nem rossz, figyelembe véve, hogy bazi álmos voltam és tényleg regenerálódnom kellett a vasárnap után! Ja, három különlegesség, érdekesség szerint fordított sorrendben: 1.) Találkoztam Gémes Imivel, én jóval később mentem, mint szoktam (ezért is úsztam csak 2.8km-t), ő meg korábban jött, ezért találkoztunk, és ezért nem találkoztunk még korábban. 2.) A 26-os busz nem alacsonypadlós volt, ilyet még sohasem láttam! 3.) Az edzés előtt alaposan lemostam tusfürdővel az úszószemüvegemet, az így zsírtalanított felületen keresztül mindent kristálytisztán láttam! Sőt: a víz alatt jobban láttam, mint a levegőben! Király volt! Ráadásul egy csíkos bikinis lány úszkált a sávomban, 3x-4x megelőztem, néha mentem mögötte picit. Mikor háton pillangózott, uhhh, na az volt az igazai szexuális zaklatás... ;)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:07 2.8 21:28 2.79 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!