Edzésleírás
2km(bemelegítés)-500m gyors-500m pihi...(10km-ig)-2km(levezetés)
Asics Gel Cumulus 17
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
59:49:00 | 12 | 04:59:05 | 0.20 | 158 | 78 | 177 | 169 |