kádárévi 8.6 km Túra 2015-11-05-n 11:20-kor

kádárévi túra

2015.11.05 Csütörtök, 11:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:12

Távolság

8.6 km

Tempó

11:39 p/km (5.15 km/h)

Edzésleírás

Duna mentén, Szob felé mentünk elég hosszan. Meleg volt, kellemes volt. Lehet ma sem jön össze a futi, mind1 ez egy ilyen hét. A nagyobb baj az, hogy szétesett az itthoni ellipszisem :( Na ez egy fájó pont az életemben. Remélem meg lehet javítani, vagy valami, mert újat nem akarnék most venni X ezerért és nem is fogok.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:12	8.6	11:39	5.15	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi 3096 napja

Bízom benne ez a terv. Hátha összejön a sufnituning :)

RunKa 3096 napja

Ó, biztos meg lehet, olyan nincs, hogy nem ! Lehet Krisz is meg tudja csinálni :) Szép nagy séta :)

Felszerelések

BBB Batár a babakocsi

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.