Gubanc 87.61 km Futás 2015-10-31-n 08:30-kor

Gubanc futás

2015.10.31 Szombat, 08:30:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

13:29:46

Távolság

87.61 km Szint: 3205 m

Tempó

09:15 p/km (6.49 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

OVER Piros 85 terepfutó:
Csillaghegy - Ürömi műút - Ezüst-Kevély - Nagy-Kevély - Kevély-nyereg - Majdán-nyereg - Berda pihenő - Csobánka - Csikóváraljai elágazás - Kiskovácsi - Tölgyikrek - Sikárosi-rét - Király-kút - Szőke-forrás-völgye - Dömös - Körtvélyes - Szakó-nyereg - Dobogókő - Fagyoskatona - Pilisszentkereszt - Magas-hegyi-nyereg - Pilisszántó széle - Csévi-nyereg - Iluska-forrás - Fehér-hegy - Vörös-hegy - Kopár csárda - Kakukk-hegy - Pilisszentiván, Villa Negra - Hosszú-árok - Nagy-szénási-emlékfal - Nagykovácsi - Vörös-pocsolya - Fekete-fej - Hárs-hegyi-körút - Szépjuhászné - János-hegy - Virág-völgy - Makkosmária - Piktortégla-üregek - Budaörs

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
13:29:46	87.61	09:15	6.49	3205	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.