Edzésleírás
szigeten 300-400m/200-300m fartlek szigetkör: 23:40
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:52:47 | 11.04 | 04:47 | 12.55 | 0 | 0 | 176 | 150 |