kádárévi 11.2 km Futás 2015-11-04-n 16:30-kor

kádárévi futás

2015.11.04 Szerda, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:56

Távolság

11.2 km Szint: 23 m

Tempó

05:37 p/km (10.68 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

144

Edzésleírás

A hét első futása :) Nagyon könnyedén lehet ezt csak előadni így este. Viszont szürkületben van egy-egy szakasz, ami nagyon szép, olyan festménybe illő.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:56	11.2	05:37	10.68	23	0	144	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3098 napja

Néha lőhetnél egy-két fotót, ha ennyire könnyedén futsz :P :) Egi !

Felszerelések

Reebok Realflex rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.