runner400 túra

2015.11.01 Vasárnap, 14:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:00

Távolság

5.7 km Szint: 100 m

Tempó

14:55 p/km (4.02 km/h)

Edzésleírás

Melegmányi útról letérve a zöld + jelzésen haladva. Eszti a nyakunkban utazott. Ma nem voltak jó formában a gyerekek, de azért egy idő után élvezték a kirándulást.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:25:00 5.7 14:55 4.02 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!