Edzésleírás

2009-131. Délelőtt Flórával vettünk végre biciklit, már régóta szeretett volna, ma végre megvettük. Merida Crossway 10-V-s, teleszkópos keró, ezüst-fekete színű. Jó kis gépnek tűnik. Na szóval egyből fel is avattuk, elmentünk Mártonékhoz Sz.sz.miklósra. Odaút: Örs v.tér->Stadionok->Hungári krt.->Lurdy-ház->Csepel->Sz.sz.miklós), ez 27.9km volt. Ott evés, ivás, játék a gyerekekkel, beszélgetés. Hazafelé (6kor indultunk el) másfelé mentünk, átmentünk a budai oldalra, és Budafokról közelítettük meg a várost. Erős szembeszél fújt helyenként, nem volt kellemes... Lágymányos/Budafokon megálltunk a Duna mellett egy kis lángosozó-sörös helyen, frissítettünk egy-egy "sajtos-tejfölös-lángos + korsó sör" kombóval! :) Mennyei volt! Az Alagútig 50.8km volt a napi teljes táv, onnan én az Alagút->Andrássy út->Városliget->Stefánia->Stadionok->Örs v.tere úton jutottam haza, más sötétben. Összesen 63.1km lett, emellett mennyei nap volt! Ideális kikapcsolódás volt és pihenés a holnapi hosszú kombi előtt!