Edzésleírás
Két kili bemelegítés után 12 kili tempó:)
Az elejeén nem mért a pulzusmérőm:(
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:08:50 | 14 | 04:55 | 12.20 | 0 | 88 | 169 | 153 |
Szted lesz???
Ez egy szintes pálya:(
Vendégeink lesznek, sajnos nem tudok elmenni szurkolni. De várom majd a beszámolót a csúcsdöntésről ;-)
Okés Stojesz!!! Mindent beleadok majd,és meglátjuk mire lesz elég
Jövő hét közepén még egy átmozgató résztáv, aztán ide Neked Sárvárt!
HAJRÁ!!!
stojesz 3228 napja
Sárvári csúcsdöntésre gondolok, nem abszolútra. Ez a cél, nem? :-)
HAJRÁ!!!