tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:46Távolság
11.18 km Szint: 45 mTempó
05:26 p/km (11.04 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
74
Maximum
154
Edzésleírás
Úgy látszik megrekedtem ezen a tempóm, biztos készülök a téli álomra :) Igazából kezdem érezni, hogy lassan elég lesz erre az évre a futásból, kezdek megfáradni. hiába akarom tolni, sem a téerdem nem akaja, sem az agyam. Bezzeg ha nem futnék, megenne az ideg, fene se érti ezt az agyat... :) Azért a K&H-t még megcsinálom JustForFUN (a PB-t úgyis Csabipontkommal futjuk jövőre a Vivicittán) :), aztán lerakom a lantot idénre.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:46 | 11.18 | 05:26 | 11.04 | 45 | 74 | 154 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 3165 napja
Ne temesd még a nyarat héé!!
Egs!