kádárévi futás

2015.10.29 Csütörtök, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:53

Távolság

10.2 km Szint: 22 m

Tempó

05:11 p/km (11.57 km/h)

Edzésleírás

Délutáni futter, ma nem sötétben, el tudtam indulni hamarabb.Bementem a ligetbe elmentem  3 kiliig, utána meg Szob felé még egy darabon, majd haza. Y-t rajzoltam :) Pulzusmérő mindig itthon marad. Elfelejtem, pedig régen függő voltam....

 

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3358 napja

Lassan már 4 perces lesz neked a laza futás. Kíváncsian várom, milyen egy tempó... 

Szép :)

Felszerelések

Reebok Realflex rózsaszín