Edzésleírás
1 km gyors, 1 km mell(!), a maradék vegyes.
Most először úsztam mellben végig egy egész killert! Mármint a baleset óta, persze.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:05 | 2.7 | 30:02 | 2.00 | 0 | 0 | 0 |