kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:55:02Távolság
10 kmTempó
05:30 p/km (10.90 km/h)Edzésleírás
Igazából fogalmam sincsen, hogy pontosan mennyi az annyi, mert szokás szerint lemaradt a mérésből, de férj szerint ez egy 10 kilis kör. Ez a téli futóköre. Nem lesznek a kedvencek az elkövetkezendő pár hónap délután/esti futásai, de ez van túl kell élni :)(a babakocsis nem mindig opció ugyebár). Mind1 7végén lehet világosban szaladni az a lényeg.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:55:02 | 10 | 05:30 | 10.90 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Reebok Realflex rózsaszín
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 3104 napja
Igen, így tudjuk megoldani, felváltva megyünk. Megszokom tudom én, csak ma még furi volt :) Amúgy van világítás, sötétben nem szívesen mennék, de azért oda kell figyelni :) fejlámpa az nincsen.