kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:44:39Távolság
8.7 kmTempó
05:08 p/km (11.69 km/h)Edzésleírás
Sötétedés miatt sietnem kellett, hogy kiérjek a bringaútról. Jó motiváció :) Egyébként nem volt semmi terv, főleg nem 4 perces kilik, de így adta ki+nem éreztem erősnek sem a tempót :o A hajlító nagyon fasza, alig éreztem, séta közben jobban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:39 | 8.6 | 05:12 | 11.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
robgod 3102 napja
Nem semmi tempókat produkálsz Évi! Kemény vagy! 15km/h-val már a bringásokat is lehet szórakoztatni a kerékpár úton! :-)