Edzésleírás
Egy körre indultam, bőven 6 percen kívüli tempóval, végül felfejlődtem 5:22 környékére, de így is jó lazára sikeredett ez a 2 kör. Nem bánom! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:04 | 12.62 | 05:47 | 10.36 | 20 | 0 | 0 | 0 |