kawa futás

2015.10.26 Hétfő, 17:14:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:30

Távolság

10 km

Tempó

06:21 p/km (9.45 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Nehezebbnek tűnt az előzőnél, az első 5km szenvedés volt, de megvan:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:03:30 10 06:21 9.45 0 0 171 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

plekoklári képe

plekoklári 3167 napja

Nem szenvedés, csak másképp jó! 

Egészségedre! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!