kawa futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:03:00Távolság
10 kmTempó
06:18 p/km (9.52 km/h)Pulzus
Átlag
156
Minimum
0
Maximum
171
Edzésleírás
Mintha könnyebb lenne, bár még érzem a tegnapelőtti futást
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:03:00 | 10 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 171 | 156 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
plekoklári 3261 napja
Egyre könnyebb lesz,meglátod. Csak így tovább, látid a héten megvolt a rendszeresség,ezt folytasd.
Sajnos én jelenleg járni sem tudok,tegnap reģgelre nagyon begyulladt az egyik megnyomódott körmöm. Lehet sebészet lesz belőle hétfőn! :'(
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kawa 3261 napja
Basszus, remélem rendbejön és nem kell bemenned:(
Aloe a köröm alá