posztizoli futás

2009.07.26 Vasárnap, 07:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:37

Távolság

15 km

Tempó

05:30 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

Ma már sokkal jobb volt! Péter személyében új csapattárs csatlakozott! A nike-ra készül, ez volt az első 15 km-re.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:37 15 05:30 10.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cica66 képe

cica66 5627 napja

Micsoda mennyiségű futás egy hét alatt!!!Gratula!!!
posztizoli képe

posztizoli 5631 napja

Valamire mindig készen kell lenni! Rokkenbauer-tura a Zalában!
mjoci képe

mjoci 5631 napja

A héten egész komoly mennyiséget összefutkostál. Csak nem készülsz valamire???

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!