tomikaga futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:47Távolság
12.81 km Szint: 44 mTempó
05:13 p/km (11.51 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
87
Maximum
153
Edzésleírás
Elég küzdős volt a hosszú hétvégém, aztán még agyatlanul csak neki indultam egy vasárnapi futásnak, hátha jobb lesz. Jelentem, nem lett. Teljesen szétestem fejben, eléheztem, lemerevedtem, volt itt minden. :) 5 km után el is indultam haza, de még keringőztem egyet a háztömb körül, kicsit jobb lett a vége, de ez biztos nem lesz a kedvenc futásom :(
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:47 | 12.81 | 05:13 | 11.51 | 44 | 87 | 153 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
