pety8 24.56 km Futás 2015-10-25-n 07:58-kor

pety8 futás

2015.10.25 Vasárnap, 07:58:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:45

Távolság

24.56 km Szint: 142 m

Tempó

05:19 p/km (11.27 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Hétvégi hosszú - Két kapu kör

A maraton után két héttel jól esett egy hétvégi hosszú. Ennek ellenére 17-nél úgy éreztem, hogy elég lenne már 21, de Gregre való tekintettel, aki ma maratont fut DC-ben (http://www.marinemarathon.com/), nem gyengélkedhettem, oda kellett tennem a teljes távot! :) Hajrá Greg! Meglesz végre a 3:59:xy :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:10:45	24.56	05:19	11.27	142	78	181	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics GEL Kayano 20

Suunto Ambit2 S

Egyéb Endomondo Pro

Egyéb Bridgedale zokni

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.