Kicsi bringázás

2009.07.26 Vasárnap, 14:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:28:00

Távolság

112 km

Tempó

02:24 p/km (25.07 km/h)

Edzésleírás

Hiábavaló minden küzdelmem és a 2 bringás gatya, sosem fogom megszeretni a kerózást. Sajog mindenem, kiváltképpen egy bizonyos hátsórész.:) Holnap jól fog esni a punnyadás a tyeplában. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:28:00 112 02:24 25.07 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Kicsi képe

Kicsi 5543 napja

Ha a 4 cipőhöz láb is jár, akkor úgy benne lennék, már majdnem olyan lennék, mint egy polip. :)

tardigrada képe

tardigrada 5544 napja

2 bringás gatyában nyomtad? :))) Esetleg lehetne 4 cipőben, vagy 3 kerékkel is? :)))
mjoci képe

mjoci 5546 napja

Ismerlek.:))))
Kicsi képe

Kicsi 5546 napja

Vmi olyasmi. Ismersz, vagy mi? :))
mjoci képe

mjoci 5546 napja

Köszi.
Aha, tehát lesz egy lazitás a fürdöben, miközben a vizipolósokat lesed.:))
Kicsi képe

Kicsi 5546 napja

Köszi Joci az ajánlatot, igazán önzetlen vagy, mint mindig. :)
A tyepla ua., mint nálatok a brümmöggő, vagy mi, amit tegnap írtál.
mjoci képe

mjoci 5546 napja

A tyepla a vidéki szlengben mit jelent???
mjoci képe

mjoci 5546 napja

Lehet, hogy nem a legmegfelelöbbet használod. Javaslom Mambával levelezd le, hogy hosszútávra milyet érdemes használni.
Egyébbként megmasszirozzam?:))))))))))))))))))))))
farkass74 képe

farkass74 5546 napja

112 kilinél már az lenne zavaró, ha nem érezném semmimet! Ne aggódj, természetes élet érzés...   :)
Nagy vagy! Hajrá!
kola képe

kola 5546 napja

nagyon szépet mentél, jó átlaggal Gratula !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!