Edzésleírás
Az eleje kissé döcögősen indult, de 15 körül kezdtem belerázódni. Aztán mellémszegődött Bitimi, aki, mint utóbb kiderült, hallomásból már nagyon jól ismer engem. Biztos csupa jót hallott rólam. :) A közös 4 km-ünk gyorsan eltelt, aztán újra magányosan róttam a kiliket, csak a közeli rock-fesztivál dobolása szórakoztatott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:26:00 | 27.6 | 05:17 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
mjoci 5547 napja