Edzésleírás
Nyolc bucka terepultra. Panferikkel és Arevvel volt megbeszélve, hogy együtt futunk. Sajnos Panferik már a rajt után leszakadt.:(( Visszafelé sajnos volt pár elkeverés, de még a bónusz kilikkel is 1'12-t javitottam a tavalyi idömön, PB lett a javából.:)) Utánna még levezetésként futkostam egy jót, bár a végére nagyon elfáradtam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
07:29:33 | 68 | 06:37 | 9.08 | 1000 | 0 | 0 | 0 |
Köszi.
Edit én teljesen normális vagyok, legalábbis azt hiszem.:))
Ezüsthegyi, szerintem azok nem mi voltunk.
Bozót, Te is beértél???:)))))))))))))))))))
tardigrada 5437 napja