Edzésleírás
Rigó, majpk, moln ger, jobbra kilát a disznólápa mög, lencsés ger, legutolsó átköt z udvarkő fele, vissza izom u, közepéről a kis fátyolig fel, majd le a kecskelyukho, chinoi mögé, majpk, rigó, árp
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 12 | 10:00 | 6.00 | 411 | 0 | 0 | 0 |