Edzésleírás
Reggeli úszka.
Nagyon jól ment. Első 2 km gyors 45:50-re ment, ez elég jó tőlem, talán az eddigi legjobb a baleset óta, pedig nem is nyélen küldtem, csak lendületesen. Utána vegyesben is nyomattam 1 km-t, majd a végén egy kis "apró" :).
Ma Évike is ugyanitt edzett a csoportjával.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:20:41 | 3.2 | 25:13 | 2.38 | 0 | 0 | 0 |
PecsiPeter 3113 napja
Köszönöm szépen!