csiki79 futás

2015.10.21 Szerda, 16:58:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:35

Távolság

20.5 km

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Pulzus

Átlag
135
Minimum
0
Maximum
148

Edzésleírás

Munka után egy kis esti futás. Rosszul esett be voltam merevedve!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:35 20.5 04:34 13.14 0 0 148 135
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Vomero 9, 2015