kádárévi 10 km Futás 2015-10-20-n 16:20-kor

kádárévi futás

2015.10.20 Kedd, 16:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:53:46

Távolság

10 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Edzésleírás

Nem mért az elején vagy 3 kilit az endo. Sebaj, örültem is neki, mert legalább nem azt figyelem, hogy mennyivel megyek és tudtam lazázni. A táv+idő adott volt, így nem aggódtam, hogy mennyi az annyi. A vége viszont meglepett, többre saccoltam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:53:46	10	05:23	11.16	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa 3112 napja

Engem nem lepett meg :P :-) Egi !

Felszerelések

Reebok Realflex rózsaszín

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.