Edzésleírás
A reggeli munkajárat Szentendrére ... kicsit megkésve indultam és az eső inkább csak erősödött, mint gyengült az indulásig, de aztán aRómai partot elhagyva már egészen csendessé vált ...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:23 | 17.57 | 05:05 | 11.79 | 12 | 73 | 150 | 135 |
posztizoli 3352 napja
Legalább jól esett...:)