PecsiPeter futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:45Távolság
12.6 kmTempó
07:45 p/km (7.73 km/h)Edzésleírás
Hétvégi hosszú. Azt hittem, hogy ez is majd nagyot szól, de elég nehézre sikeredett, jól megszenvedtem ennek a pipálásával. Kétszer meg is kellett állnom pár percre, hogy összeszedjem magam.
Hiába vettem vissza az intenzitásból, a hétköznapi menetekhez képest, úgy látszik még egy kicsit lassabban kellett volna próbálni.
No de sebaj, ezzel megvan a baleset ótai második leghosszabb run. Jó lesz ez, én hiszek benne nagyon! :)
Amúgy ez a karika volt a baleset előtti időkben az egyik legtöbbet használt reggeli edzőköröm munka előtt...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:45 | 12.6 | 07:45 | 7.73 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Shrek 3119 napja
Hajrá Peti!
picikata 3120 napja
Hinni kell magunkban....hisz az visz előre....
Egészségedre Peti!
tomcsi 3120 napja
bár néztem felétek is lesz hasonló...azon biztos indultok...
tomcsi 3120 napja
nagyot szólt így is...Optivitán indulhatnál 2 órában, ott kapsz + lelkierőt...
Gratula!
Kicsi 3120 napja
De ügyes vagy Bébeszke! :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 3119 napja
és még sokan hisznek benne :-))
egs